孩子每一(yi)(yi)項能力的培養(yang)，都不會(hui)那么容易，花費幾個(ge)月甚至幾年的時間都是(shi)很(hen)正常的。但是(shi)，一(yi)(yi)旦(dan)度過了這(zhe)個(ge)時期(qi)，一(yi)(yi)切(qie)都會(hui)變得輕松起來，一(yi)(yi)切(qie)都是(shi)值得的。

情商，不(bu)是什么(me)深奧、神秘的(de)東西，簡單點說，就(jiu)是一個(ge)人(ren)調節自身精神狀態、與他人(ren)交往的(de)能力(li)。一個(ge)孩子健(jian)康成(cheng)長(chang)所需(xu)要的(de)全(quan)部良好品質，比如獨立(li)、善良、有同情心(xin)、勤奮等，其實(shi)都屬于情商。

在孩子的(de)成長道(dao)路上，智商(shang)只起20%左右(you)的(de)影響(xiang)作用(yong)，剩下的(de)80%都是(shi)由(you)情(qing)商(shang)來決定的(de)。

而(er)(er)且相比較起來，智商這(zhe)東西，有很大一(yi)部分是(shi)由(you)基(ji)因決定的，后(hou)天(tian)“升值潛力”一(yi)般；而(er)(er)情商，則基(ji)本(ben)全靠(kao)后(hou)天(tian)培養建立起來。

孩(hai)子(zi)成長中最重要的八項情商：

獨立

獨立性包括(kuo)獨立的意(yi)識、獨立的行為，也就是說：

1、孩子要能夠獨(du)立思考一些問題(ti)并自己拿主意(yi)；

2、孩(hai)子能承擔(dan)起自(zi)己(ji)分內的家務、料理自(zi)己(ji)的生(sheng)活。

獨立性是孩(hai)子在新(xin)環境(jing)中生存、發展的必備心(xin)理素質(zhi)。

同事的女兒(er)上個月參加公務員(yuan)考(kao)試，開考(kao)半小時后才發現沒帶(dai)2B鉛筆，一著急(ji)在考(kao)場上哭了(le)(le)起來。監考(kao)老師嚇一跳，過(guo)來問明情況后，給她借了(le)(le)一支……

事(shi)后(hou)，同事(shi)很自責(ze)地跟我(wo)說：“從小(xiao)到(dao)大，每(mei)次考試前我(wo)都囑咐她清點文(wen)具、準考證件，就是(shi)這次忘(wang)了(le)，沒想(xiang)到(dao)就出(chu)錯了(le)，也是(shi)怪我(wo)呀(ya)……” 如果(guo)你(ni)愛孩(hai)子(zi)，就不要替他(ta)代勞太(tai)多(duo)事(shi)情(qing)。

孩子自(zi)己(ji)的事(shi)情(qing)，最好自(zi)己(ji)完成：

自己(ji)收拾玩(wan)具(ju)(ju)，自己(ji)整理書包、文具(ju)(ju)，自己(ji)洗小臭襪(wa)子，自己(ji)拖(tuo)拖(tuo)小臥室的(de)地(di)……

孩(hai)子自己的事情，讓(rang)他(ta)學(xue)會自己做決定：

你想買(mai)這條小狗，你就得保證天天遛狗、清理便便，你自(zi)己決定買(mai)不(bu)買(mai)……

同理心

同(tong)理心(xin)，可以(yi)簡單理解為“換位(wei)思考”。在人際溝通中(zhong)，“同(tong)理心(xin)”扮演著極其重(zhong)要的角色。

為什么有(you)的孩子(zi)很受同學們歡迎，而有(you)的孩子(zi)卻被同學們評價(jia)為“自私”“不合(he)群”？

就是(shi)因為有(you)(you)些孩子還沒有(you)(you)同理心，從來(lai)不會站在別人(ren)(ren)的立場上(shang)考(kao)慮問題，也從不體會別人(ren)(ren)的感受；

為什么有些家長(chang)總覺得，自己整(zheng)天那么辛苦，孩子卻(que)絲毫不理(li)解？

其實也是因為(wei)你還(huan)沒有幫孩子(zi)建立起同理心，孩子(zi)還(huan)不(bu)習慣從(cong)你的角度上體(ti)諒你。

孩(hai)子(zi)同理(li)心的培養，是(shi)個漸進的過(guo)程。

媽媽可(ke)以嘗試一下這個(ge)方(fang)法：

每當你覺得孩子(zi)有點(dian)“自私”時，先穩定住談話氛圍(wei)，讓孩子(zi)自由說出(chu)他的想(xiang)法(fa)，然后你蹲下(xia)來，認真、平靜地(di)說出(chu)你的想(xiang)法(fa)，最后讓孩子(zi)就你的想(xiang)法(fa)做出(chu)回應(ying)：“聽完媽(ma)媽(ma)的話，你覺得接下(xia)來應(ying)該(gai)怎么(me)做呢?”

3

自信心

自信心包(bao)括兩部分(fen)：外部的認同感(gan)和自身的成(cheng)就(jiu)感(gan)，缺一不可。

孩(hai)(hai)子(zi)做了(le)件(jian)很得意的(de)事(shi)，但是被(bei)家(jia)長(chang)、老師一(yi)通否定，孩(hai)(hai)子(zi)肯定不(bu)會有(you)自(zi)信；有(you)時(shi)候孩(hai)(hai)子(zi)雖然(ran)收到了(le)家(jia)長(chang)、老師的(de)鼓勵，但他內(nei)心有(you)些懷(huai)疑自(zi)己的(de)能力，或者(zhe)不(bu)喜歡這件(jian)事(shi)情，那么孩(hai)(hai)子(zi)也不(bu)會有(you)自(zi)信。

所以說(shuo)，孩子自(zi)信心的(de)建立要從兩(liang)方面來著手：

1、要多跟孩(hai)子溝通，了解孩(hai)子特長(chang)、興趣(qu)所在，以便能夠及時(shi)、恰當地鼓(gu)勵他；

2、要注(zhu)意平時(shi)跟(gen)孩(hai)子(zi)溝通的方式，多些(xie)包容(rong)理(li)解，不要輕(qing)易否定孩(hai)子(zi)。

責任心

責任心(xin)，是孩子對自己應(ying)遵(zun)守的(de)規范、應(ying)履行的(de)義務(wu)的(de)正確認知。

一(yi)個沒有責(ze)任(ren)心的(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)，習(xi)慣(guan)以自我為(wei)中心，無法跟(gen)同伴友好(hao)相(xiang)處，也就(jiu)沒有穩定的(de)(de)人際關系;也正是因為(wei)沒有責(ze)任(ren)心，孩(hai)子(zi)(zi)也往往缺少(shao)必(bi)要的(de)(de)奮斗(dou)動力(li)。

孩(hai)子(zi)責任心(xin)的培養，一般從兩方面進(jin)行：

一方面讓(rang)孩子學會對自己的行為負(fu)責，對自己犯的錯誤負(fu)責；

另一方面(mian)對自己的承(cheng)諾負責。

比如：打掃自(zi)己(ji)的房間算是對(dui)自(zi)己(ji)負責；當初答應了(le)媽媽一(yi)周(zhou)只吃一(yi)次(ci)冰淇(qi)淋，就(jiu)要履行承諾(nuo)，這算是對(dui)自(zi)己(ji)的承諾(nuo)負責。

自律

自律，就是抵抗外界誘惑(huo)、自我約束的能力(li)。

一(yi)個(ge)不(bu)自律的孩子，對(dui)自己該做什(shen)么、不(bu)該做什(shen)么沒有什(shen)么概念，往往在一(yi)些娛(yu)樂、消遣的事情上(shang)浪費大量時間，很容(rong)易(yi)一(yi)事無成。

孩子自律能力的提升，單純靠提醒(xing)、訓斥是(shi)沒什(shen)么效(xiao)果的，必(bi)須要跟“合(he)(he)理(li)的目(mu)標、成就感、興(xing)趣”三方(fang)面結合(he)(he)起來。

有(you)一個(ge)實現起來比(bi)較容易的(de)(de)(de)目(mu)標，孩(hai)子(zi)才感(gan)覺有(you)奔頭(tou)；學習(xi)過程中(zhong)嘗到一點甜(tian)頭(tou)后，才能激(ji)發(fa)進一步努(nu)力(li)的(de)(de)(de)興(xing)趣(qu)；當孩(hai)子(zi)為(wei)自己的(de)(de)(de)興(xing)趣(qu)而(er)努(nu)力(li)的(de)(de)(de)時候(hou)，抗干擾能力(li)也便增強了。

6

抗挫折能力

抗挫折能力，也(ye)算是(shi)一(yi)種自(zi)我(wo)保護的能力，能讓孩子在(zai)經(jing)受失敗打(da)擊的時候，不(bu)至(zhi)于出(chu)現(xian)精神、身(shen)體(ti)上(shang)的不(bu)正(zheng)常反應。

抗(kang)挫折能(neng)力(li)差的孩子(zi)(zi)，常因為一(yi)次成(cheng)績沒(mei)考好就(jiu)大哭一(yi)場，甚至好幾天都悶悶不樂；工作中抗(kang)挫折能(neng)力(li)差的孩子(zi)(zi)，動不動就(jiu)怨(yuan)天尤人(ren)，喜(xi)歡抱怨(yuan)，熱衷于散播“負能(neng)量”。

如何提高孩子的抗挫折能力：

一方面要在(zai)生活中給孩(hai)子一些磨煉的機會，讓他們面對一些壓力；

另一方面，不要對孩子過(guo)分強調“成功”的(de)概(gai)念，以免(mian)給孩子過(guo)多壓力。

時間管理能力

時間管理(li)能力，意味著效率，是(shi)學習(xi)、工(gong)作(zuo)的基本技能，也(ye)是(shi)生活的基本技能。

最能(neng)體現(xian)這一能(neng)力的，可(ke)能(neng)就(jiu)是家庭作業(ye)了。同(tong)一個班，同(tong)樣(yang)的作業(ye)，總有一部(bu)分(fen)孩(hai)子要寫到半夜，到頭來孩(hai)子累(lei)得不行，家長還抱怨(yuan)老師(shi)布置(zhi)作業(ye)太多。

 時間管(guan)理能(neng)力是需(xu)要慢(man)慢(man)培(pei)養的(de)(de)，最開始(shi)可通過“倒計時”的(de)(de)方式，讓孩(hai)子(zi)在一些(xie)小事上意(yi)識(shi)到時間觀念。

比如(ru)跟孩子一起(qi)計劃好(hao)洗(xi)腳要幾分(fen)鐘、洗(xi)澡要幾分(fen)鐘、起(qi)床要幾分(fen)鐘，然(ran)后(hou)慢慢地過渡到學習中(zhong)，比如(ru)完成一道(dao)題大約幾分(fen)鐘。

情緒管理能力

情緒管理，更側(ce)重于對(dui)負面情緒的(de)處理能力，孩(hai)子最終會形成(cheng)怎樣(yang)的(de)性格、人(ren)際關系(xi)如何、社會適應能力的(de)強(qiang)弱，都與(yu)此(ci)相關。

情緒控制力差的孩(hai)子，在幼兒園、小學(xue)階段往往表(biao)現為不分(fen)場(chang)合(he)的大哭大鬧、對(dui)家長(chang)依賴性過強(qiang)(qiang)、跟小朋(peng)友矛盾多。初(chu)中(zhong)之后，情緒管理能力仍然低(di)的孩(hai)子，問題相(xiang)對(dui)更加(jia)嚴(yan)重，他們對(dui)家長(chang)、老師(shi)的叛(pan)逆心比(bi)正常孩(hai)子強(qiang)(qiang)很(hen)多，更容易厭學(xue)、逃學(xue)、打架、結交不良(liang)社會(hui)青年。

所以，在孩子小的時候，一定不能讓他養成“通過(guo)哭鬧、發脾氣來(lai)達(da)到目(mu)的”的習(xi)慣(guan)；當(dang)孩子有(you)情緒時，教他說出(chu)自(zi)己(ji)憤怒、生氣的原(yuan)因，而不是通過(guo)罵人(ren)、打人(ren)來(lai)發泄。