拉薩、納木錯、日喀則、珠峰大本營雙臥12/單飛10/雙飛8日
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- 拉薩、納木錯、日喀則、珠峰大本營雙臥12/單飛10/雙飛8日
行程特色
拉薩(sa)落地成團，全程4個購(gou)物店(dian)(dian)，如(ru)入住(zhu)掛牌(pai)3星酒店(dian)(dian)+300元/人 預備4星+500元/人(珠峰大本營除外)
如乘航班，請提供出游人員名單(名字+身份證號)，申請機票折扣(kou)，多(duo)退少補，機票按7折合計，單飛10日+1300元/人，雙飛8日+2600元/人
如乘航班，請提供出游人員名單(名字+身份證號)，申請機票折扣(kou)，多(duo)退少補，機票按7折合計，單飛10日+1300元/人，雙飛8日+2600元/人
行程說明
第1天
北京--拉薩 (火車(che))
18:30北京西站南廣場進站口集合，20:00乘T27次全封閉火車赴拉薩【北京西—石家莊北—太原—蘭州—西寧西—格爾木—那曲—拉薩】
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車上
第2天
北京--拉薩 (火(huo)車)
沿途經過5大青藏景觀帶—青海湖景觀帶、昆侖山景觀帶、長江源景觀帶、羌塘草原景觀帶和那曲到拉薩景觀帶，欣賞獨特藏區風光。列車實行彌漫式供氧，以西寧海拔（2300米）含氧量為供氧標準。
溫馨提示
火車(che)(che)(che)在蘭州、西(xi)寧(ning)火車(che)(che)(che)站(zhan)短暫停留，游客按各(ge)站(zhan)停車(che)(che)(che)時(shi)間(jian)可(ke)下車(che)(che)(che)稍做活動，但一定(ding)要(yao)注意開車(che)(che)(che)時(shi)間(jian)，不能(neng)到離列車(che)(che)(che)較(jiao)遠(yuan)的(de)地(di)方活動。
溫馨提示
火車(che)(che)(che)在蘭州、西(xi)寧(ning)火車(che)(che)(che)站(zhan)短暫停留，游客按各(ge)站(zhan)停車(che)(che)(che)時(shi)間(jian)可(ke)下車(che)(che)(che)稍做活動，但一定(ding)要(yao)注意開車(che)(che)(che)時(shi)間(jian)，不能(neng)到離列車(che)(che)(che)較(jiao)遠(yuan)的(de)地(di)方活動。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車上
第3天
北京(jing)--拉薩 (火車)
列車進入青藏高原，沿途車上欣賞青藏高原及青藏鐵路風光，車過格爾木不久，即到昆侖山口，可以看到雄偉、博大的昆侖雄姿和冰川甘露昆侖神泉，青藏鐵路從可可西里橫穿而過，欣賞可可西里獨特的野生動植物資源，為了保護這片廣袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏鐵路在穿越可可西里時特別設計了野生動物通道，如果幸運的話，旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，這是青藏線全線**高的地方，**高海拔5072米，列車從唐古拉山口如過山車般疾馳而下后，地勢就變得相對平穩，而高原牧場的景色也就漸入人眼，列車在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，16:00左右抵達拉薩，導游在火車站或機場給客人獻上哈達，乘旅游巴士車送至拉薩入住酒店，高原適應性休息
或北京首都機場乘航班（直飛經停或中轉聯程）赴拉薩，接機，入住酒店，適應性休息
溫馨(xin)提示(shi)
列(lie)(lie)(lie)車(che)在(zai)第三天凌晨到達格爾木，此后(hou)列(lie)(lie)(lie)車(che)進入高原(yuan)行(xing)駛，車(che)廂內(nei)開始釋(shi)放彌(mi)散氧(yang)氣，并且(qie)在(zai)每(mei)個臥鋪有單獨吸氧(yang)口，有身(shen)體不(bu)適的(de)可按列(lie)(lie)(lie)車(che)員提示進行(xing)單獨吸氧(yang)。列(lie)(lie)(lie)車(che)釋(shi)放氧(yang)氣后(hou)，車(che)廂內(nei)嚴禁吸煙，有吸煙的(de)煙民朋友(you)，只能忍(ren)耐幾個小時(shi)了。抵(di)達拉薩(sa)（海拔3650米）后(hou)，不(bu)要(yao)做劇烈的(de)活(huo)動，注意休息。要(yao)多(duo)(duo)喝水、多(duo)(duo)吃水果(guo)，不(bu)要(yao)喝酒及吸煙；入藏第一天不(bu)要(yao)洗澡(zao)。
或北京首都機場乘航班（直飛經停或中轉聯程）赴拉薩，接機，入住酒店，適應性休息
溫馨(xin)提示(shi)
列(lie)(lie)(lie)車(che)在(zai)第三天凌晨到達格爾木，此后(hou)列(lie)(lie)(lie)車(che)進入高原(yuan)行(xing)駛，車(che)廂內(nei)開始釋(shi)放彌(mi)散氧(yang)氣，并且(qie)在(zai)每(mei)個臥鋪有單獨吸氧(yang)口，有身(shen)體不(bu)適的(de)可按列(lie)(lie)(lie)車(che)員提示進行(xing)單獨吸氧(yang)。列(lie)(lie)(lie)車(che)釋(shi)放氧(yang)氣后(hou)，車(che)廂內(nei)嚴禁吸煙，有吸煙的(de)煙民朋友(you)，只能忍(ren)耐幾個小時(shi)了。抵(di)達拉薩(sa)（海拔3650米）后(hou)，不(bu)要(yao)做劇烈的(de)活(huo)動，注意休息。要(yao)多(duo)(duo)喝水、多(duo)(duo)吃水果(guo)，不(bu)要(yao)喝酒及吸煙；入藏第一天不(bu)要(yao)洗澡(zao)。
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿拉薩
第4天
拉薩 (汽(qi)車)
舊西藏統治者政教合一政權的統治中心【布達拉宮】（限1小時以內）屹立在西藏首府拉薩市區西北的紅山上，是地球上海拔建筑**高、規模宏大的宮堡式建筑群，也是前藏達賴喇嘛曾經辦公居住過的冬宮，【大昭寺】（參觀時間1.5小時）位于拉薩老城區中心，藏傳佛教寺院，距今已有1350年的歷史，西藏**輝煌的一座吐蕃時期的建筑，拉薩古城區逛拉薩**古老的街道【八廓街】（參觀時間2小時）當地、尼泊爾、印度的工藝品和土特產品
溫馨提示
布達拉宮(gong)不(bu)允許導游(you)(you)在(zai)景(jing)區(qu)(qu)內講(jiang)解，只能(neng)在(zai)外(wai)面講(jiang)解完(wan)。布達拉宮(gong)嚴(yan)禁拍照(zhao)，請(qing)游(you)(you)客(ke)進入前一(yi)定(ding)不(bu)要帶相機(ji)(ji)、攝像(xiang)機(ji)(ji)、帶拍照(zhao)功能(neng)的手機(ji)(ji)。布達拉宮(gong)建(jian)筑古(gu)老(lao)，通道狹窄并有(you)許多木質樓(lou)(lou)梯，請(qing)游(you)(you)客(ke)參觀和上下樓(lou)(lou)梯時一(yi)定(ding)按秩序行(xing)走(zou)，注(zhu)意(yi)安(an)全(quan)，不(bu)要擁(yong)擠。八角街(jie)是藏族人購物的主要地區(qu)(qu)，商店林立，貨(huo)品良莠不(bu)齊，游(you)(you)客(ke)購物一(yi)定(ding)要謹慎(shen)，以(yi)免(mian)引起不(bu)必(bi)要的麻煩。
溫馨提示
布達拉宮(gong)不(bu)允許導游(you)(you)在(zai)景(jing)區(qu)(qu)內講(jiang)解，只能(neng)在(zai)外(wai)面講(jiang)解完(wan)。布達拉宮(gong)嚴(yan)禁拍照(zhao)，請(qing)游(you)(you)客(ke)進入前一(yi)定(ding)不(bu)要帶相機(ji)(ji)、攝像(xiang)機(ji)(ji)、帶拍照(zhao)功能(neng)的手機(ji)(ji)。布達拉宮(gong)建(jian)筑古(gu)老(lao)，通道狹窄并有(you)許多木質樓(lou)(lou)梯，請(qing)游(you)(you)客(ke)參觀和上下樓(lou)(lou)梯時一(yi)定(ding)按秩序行(xing)走(zou)，注(zhu)意(yi)安(an)全(quan)，不(bu)要擁(yong)擠。八角街(jie)是藏族人購物的主要地區(qu)(qu)，商店林立，貨(huo)品良莠不(bu)齊，游(you)(you)客(ke)購物一(yi)定(ding)要謹慎(shen)，以(yi)免(mian)引起不(bu)必(bi)要的麻煩。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第5天
拉薩(sa)--納木錯--拉薩(sa) (汽車)
驅車出發，翻越海拔5190米的那根拉山口，世界上海拔**高的公路—青藏公路將在你身下，遠眺橫亙千里，雄偉的念青唐古拉山山脈，一睹身披銀鎧、頭戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿，感受藍天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光，翻越那根拉雪山，到達世界上海拔**高的咸水湖【納木措】（游覽約2小時）藏語“納木措”意為天湖，湖濱廣闊、水草豐美，猶如一顆藍寶石般鑲嵌在如茵的萬里羌塘草原上，頓足湖旁，沉靜在大自然造化的圣湖前，感受藍天白云雪峰下藏北草原蒼茫遼闊的自然風光，湖的盡頭是白雪皚皚連錦的雪山，和藍天下茵茵草地，朵朵羊群以及帳篷里飄出的裊裊欽煙，像是到了遠離城市喧器的仙境，身心將完全被眼前奇異的湖光山色所震攝并滌蕩著你的靈魂，乘車返回拉薩
溫馨(xin)提示
1、納木(mu)措海(hai)拔(ba)4718米，由于湖(hu)區(qu)海(hai)拔(ba)高，氣溫較低(di)，請游(you)客(ke)提(ti)前準備(bei)保暖衣(yi)服，避免受涼感冒，有高原反應的游(you)客(ke)，視情況(kuang)準備(bei)吸氧物品
2、放松心情，有(you)問題(ti)隨時通知導游，受地理及(ji)氣候因(yin)素影(ying)響(xiang)，行程中有(you)可能不能按時用午餐，景區用餐較(jiao)差，可先行準備一些食品(pin)
3、納木措如因天氣(qi)原因不能參觀，費用不退(tui)，改(gai)為拉薩博物館或(huo)其他景點。
4、今日全程520公里柏油路(lu)，行車約8小時，瀏覽、用餐約需2小時
溫馨(xin)提示
1、納木(mu)措海(hai)拔(ba)4718米，由于湖(hu)區(qu)海(hai)拔(ba)高，氣溫較低(di)，請游(you)客(ke)提(ti)前準備(bei)保暖衣(yi)服，避免受涼感冒，有高原反應的游(you)客(ke)，視情況(kuang)準備(bei)吸氧物品
2、放松心情，有(you)問題(ti)隨時通知導游，受地理及(ji)氣候因(yin)素影(ying)響(xiang)，行程中有(you)可能不能按時用午餐，景區用餐較(jiao)差，可先行準備一些食品(pin)
3、納木措如因天氣(qi)原因不能參觀，費用不退(tui)，改(gai)為拉薩博物館或(huo)其他景點。
4、今日全程520公里柏油路(lu)，行車約8小時，瀏覽、用餐約需2小時
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第6天
拉薩--日(ri)喀則 (汽車)
驅車赴西藏文明的發源地—山南地區，遠觀西藏三大圣湖之一的咸水湖【羊卓雍湖】(游覽時間約40分鐘)湖水如羊脂般清澈，湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡，沿途觀賞雪巴拉山，冬古拉山、日喀則平原風光，經過浪卡子縣，駐足西藏著名的冰川之一卡若拉冰川（自理100元/人，參觀約30分鐘，此點按人又計算，少數服從多數）巨大的冰川從山頂云霧飄緲處，一直延伸到離公路只有幾百米的路邊，晶瑩幽藍中，捎來幾許涼嗖嗖的感覺，雖然由于長年受公路上灰塵的影響，冰川整體呈黑白分層形態，但冰川上半部在陽光的照耀下，猶如一副巨型唐卡掛在山壁上，熠熠生輝，晚抵后藏重鎮日喀則
溫馨(xin)提示
1、今(jin)日(ri)全程360公里，柏油路，行車(che)、瀏覽、拍照(zhao)、用餐約需6-8個小時，海拔3850米左右。羊湖(hu)氣溫較(jiao)低，請注意防寒保暖(nuan)。
2、羊湖氣溫(wen)較低，請注意防寒保暖，由于高原紫外線較強(qiang)，游客在(zai)外活(huo)動時提前準備防曬霜、太陽鏡、遮(zhe)陽帽、飲用(yong)水
3、日喀(ka)則氣候情況與拉薩相同，當晚(wan)在(zai)日喀(ka)則入住，建議精(jing)簡行(xing)(xing)裝，暫時用不(bu)著的行(xing)(xing)李可(ke)以寄存在(zai)拉薩酒店里，待后日返回后再提取。
溫馨(xin)提示
1、今(jin)日(ri)全程360公里，柏油路，行車(che)、瀏覽、拍照(zhao)、用餐約需6-8個小時，海拔3850米左右。羊湖(hu)氣溫較(jiao)低，請注意防寒保暖(nuan)。
2、羊湖氣溫(wen)較低，請注意防寒保暖，由于高原紫外線較強(qiang)，游客在(zai)外活(huo)動時提前準備防曬霜、太陽鏡、遮(zhe)陽帽、飲用(yong)水
3、日喀(ka)則氣候情況與拉薩相同，當晚(wan)在(zai)日喀(ka)則入住，建議精(jing)簡行(xing)(xing)裝，暫時用不(bu)著的行(xing)(xing)李可(ke)以寄存在(zai)拉薩酒店里，待后日返回后再提取。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿日喀則
第7天
日喀(ka)則--珠(zhu)峰大本營(ying) (汽車)
乘越野車途徑拉孜前往新定日縣城--協格爾。在將到協格爾時，即可遠眺珠穆朗瑪峰的雄姿。沿途你將翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口（也稱定日界，無數的經幡迎風飄揚；心之所至，情之所至，行之所至，剔蕩心扉，靜化空靈）！（從日喀則到協格爾全程都是沙石路不太好走）拉孜(海拔4012米)，藏語為“光明**先照耀的金色峰頂”，是藏刀的原產地可以買到**好的藏刀。稍做停留后趕往定日，在此你可以買到一些藏族孩子撿來的海生物化石標本。定日縣地處喜馬拉雅山脈中段北麓珠峰腳下，藏語意為“定聲小山”，群山疊巒起伏，雪峰巍峨。定日藏胞的“甲諧”舞步有力整齊，歌聲和諧悅耳、莊重典雅，夏爾巴舞美妙抒情，舞步輕柔優美，氣勢宏大。看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云抵達世界上海拔**高的珠峰自然保護區。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿珠峰帳篷或絨布寺招待所
第8天
定日--日喀則（珠峰(feng)一號大本(ben)營） (汽車)
清晨前往世界上海拔**高的珠峰自然保護區，途經建于1899年的西藏紅教寺廟絨布寺海拔5，100米，該寺位于珠峰北坡的絨布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔**高的寺廟，該寺距離珠峰頂約20公里，從這里出發經過峽谷、懸崖與怪石到【珠峰1號大本營】（游覽約1小時）步行需2小時，坐車只要15分鐘，看珠穆朗瑪峰**好是一大清早或者傍晚時分，此時景色**是宜人，下午返回日喀則
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿日喀則
第9天
日喀(ka)則--拉薩 (汽車)
“后藏”第一寺廟【扎什倫布寺】（參觀約1小時）黃教六大寺院之一，班禪喇嘛的行宮，也是歷代班禪的駐地，后來成為后藏的政權統治中心，寺內供奉有高26米世界上**大的室內銅像--強巴佛，可瞻仰十世班禪大師的靈塔，乘車返回拉薩
溫馨提(ti)示
1、今日全程280公(gong)里，柏油路，行車、瀏(liu)覽、拍照、用餐約需6個小時
2、日(ri)喀(ka)則(ze)海拔3800米，氣候情況與拉薩相同
3、扎什(shen)倫布寺為后藏藏傳(chuan)佛教(jiao)(jiao)班(ban)禪辦(ban)公居住錫地，請游客認(ren)真聽取導(dao)游講解，按導(dao)游提示參觀寺廟，遵守或尊重宗教(jiao)(jiao)禮儀，不(bu)(bu)經(jing)寺內職事人員(yuan)允許，不(bu)(bu)得參觀的處所，不(bu)(bu)可進入(ru)(ru)僧人寮(liao)房，不(bu)(bu)能(neng)在不(bu)(bu)準拍照的景觀留影，不(bu)(bu)得闖入(ru)(ru)不(bu)(bu)對(dui)外開放的壇口。
溫馨提(ti)示
1、今日全程280公(gong)里，柏油路，行車、瀏(liu)覽、拍照、用餐約需6個小時
2、日(ri)喀(ka)則(ze)海拔3800米，氣候情況與拉薩相同
3、扎什(shen)倫布寺為后藏藏傳(chuan)佛教(jiao)(jiao)班(ban)禪辦(ban)公居住錫地，請游客認(ren)真聽取導(dao)游講解，按導(dao)游提示參觀寺廟，遵守或尊重宗教(jiao)(jiao)禮儀，不(bu)(bu)經(jing)寺內職事人員(yuan)允許，不(bu)(bu)得參觀的處所，不(bu)(bu)可進入(ru)(ru)僧人寮(liao)房，不(bu)(bu)能(neng)在不(bu)(bu)準拍照的景觀留影，不(bu)(bu)得闖入(ru)(ru)不(bu)(bu)對(dui)外開放的壇口。
- 用餐早-包含，中-包含，晚-包含 住宿拉薩
第10天
拉薩--北(bei)京 (火車(che))
自由活動按照統一時間集合，乘車赴拉薩火車站，乘T28次13:48特快火車硬臥返回北京
或乘(cheng)車赴貢嘎國際機場，乘(cheng)航班(ban)（直飛(fei)經停或中轉聯程）返(fan)回北京，結束行程
溫馨(xin)提示
1、請在10:00前收拾行李，檢查房間(jian)，到(dao)前臺辦(ban)理退房手(shou)續，若出現延誤(wu)退房及損(sun)壞酒店(dian)房間(jian)設施者，由游(you)客自己(ji)承(cheng)擔(dan)
2、車(che)次為參考車(che)次，具體以出(chu)團(tuan)通知為準(zhun)，火車(che)票為團(tuan)隊(dui)報票（提(ti)前22天出(chu)票，客人(ren)參團(tuan)即為默認旅行社分票，乘(cheng)車(che)人(ren)和票面不保(bao)(bao)證(zheng)一致）保(bao)(bao)證(zheng)每人(ren)一鋪(pu)，但(dan)不保(bao)(bao)證(zheng)鋪(pu)位
或乘(cheng)車赴貢嘎國際機場，乘(cheng)航班(ban)（直飛(fei)經停或中轉聯程）返(fan)回北京，結束行程
溫馨(xin)提示
1、請在10:00前收拾行李，檢查房間(jian)，到(dao)前臺辦(ban)理退房手(shou)續，若出現延誤(wu)退房及損(sun)壞酒店(dian)房間(jian)設施者，由游(you)客自己(ji)承(cheng)擔(dan)
2、車(che)次為參考車(che)次，具體以出(chu)團(tuan)通知為準(zhun)，火車(che)票為團(tuan)隊(dui)報票（提(ti)前22天出(chu)票，客人(ren)參團(tuan)即為默認旅行社分票，乘(cheng)車(che)人(ren)和票面不保(bao)(bao)證(zheng)一致）保(bao)(bao)證(zheng)每人(ren)一鋪(pu)，但(dan)不保(bao)(bao)證(zheng)鋪(pu)位
- 用餐早-包含，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車上
第11天
拉(la)薩--北京 (火(huo)車)
旅途中
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿火車上
第12天
拉(la)薩--北京(jing) (火車)
08:19抵達北京，結束西藏傳奇之旅，扎西德勒！
- 用餐早-敬請自理，中-敬請自理，晚-敬請自理 住宿溫暖的家
費用包含
- 費用包含 1、交通：北京--拉薩--北京空調硬臥火車票，由于青藏鐵路運力緊張，如遇車廂征調等特殊情況，我社保留調整列車車次的權利
2、住宿：雙人標準間，如出現單男單女，我社有權安排三人間（或加床一般為鋼絲床）、拼住或由客人補單房差，因西藏地區屬于偏遠地區，條件有限，酒店設施與內地有較大差距，所以請勿以城市人心態衡量酒店限時供應熱水，為了環保，西藏各大酒店都使用太陽能（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時間排出管道中的涼水），房間一般無空調，請您注意保暖以防感冒
3、用餐：7早12正餐，酒店含早餐（不吃不退），正餐15元/人8菜1湯10人1桌（人數不足菜量酌減）不含酒水，以川菜為主，如有忌口者可自備食物，行程中團隊用餐，客人自愿放棄，費用不退。
4、景點：布達拉宮100、大昭寺85、納木錯60、羊卓雍湖40、扎什倫布寺40、珠峰大本營180，如持老年證、導游證，軍官證等證件，景區門票優惠部分按照旅行社門票折扣價與優惠部分折算后差價退還
5、用車：當地正規旅游車，車型根據此團游客人數而定，每人一正座，因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均無開空調
6、保險：旅行社責任險、旅游意外險
7、導游：西藏本地持證中文導游（遇導游不能盡職盡責、司機不負責的情況，請及時與我們聯系，我們會積極妥善為您解決）
8、購物：4個店（工藝品、藏藥、土特產），無強制性購物，進店游覽時間為40~60分鐘
9、自費：行程中自由活動期間自費景點，自愿選擇參加，簽署購物自費補充協議
- 費用不包含
- 單房差、游客因私消費 建議投保人身意外傷害保險
體驗(yan)點評
拉薩、納木錯、日喀則、珠峰大本營雙臥12/單飛10/雙飛8日
重(zhong)要提(ti)示
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一、票務須知：
火車票實名制且為團隊票，返程出票后不能辦理退票，敬請諒解報價中所包含火車席位為火車硬臥，若出到軟臥，請客人現補差價。由于進出藏的列車車票緊張，不能保證一起報名游客在火車上的車廂、鋪位、也無法保證能挨在一起。實名制車票，隨機出票，實名進站，實名上車，敬請諒解。
二、門票政策：
由于布達拉宮（文物保護）門票每日限量銷售，參觀時間可能提前或延后，因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路的先后調整，在保證服務標準及不減少旅游景點的前提下，我社保留對游覽次序進行調整的權利。參觀布達拉宮游客必須攜帶本人有效身份證原件。因參觀布宮實行實名制，游客名單入藏前已上傳至布宮相關部門審核，并隨機打亂順序，游客參觀布宮有可能會出現不能與結伴者同一時間進入參觀游覽，會出現按時間段分批分撥進入布宮的現象，也會出現等待時間較長的情況，望請游客諒解。此外，旺季及特殊節日導游有可能不陪同進入布達拉宮進行講解。
三、自然條件：
因人力不可抗拒因素（如政治、火車/航班晚點等），造成行程時間延誤或變更我社不承擔賠償責任，所產生的費用由客人自理。我社有權根據天氣或往返車次不同及當地情況調整行程的順序
四、車輛須知：
當地氣候條件特殊，旅游車多數無空調或者不開（因為藏區海拔較高，如開空調會引起車行動力緩慢，車中內熱外冷易引發游客感冒等）。此外景點之間的車程較長，有暈車的游客請自備暈車藥。
五、住宿須知：
西藏還不是完全開放的城市，西藏的酒店星級評定標準也比內地低，所有酒店設施軟件與硬件均不能以內地的眼光去衡量，熱水以及服務，或用餐均會不盡人意，敬請容納此特殊情況。
六、證件提示：
請帶好身份證原件登機(16歲以下兒童須帶戶口本原件,16歲以上兒童帶身份證原件)，若因自身原因造成不能成行的由旅游者自行承擔責任，因參觀布達拉宮需要，請客人帶好身份證原件。
七、保險：
含旅行社責任險，建議游客自愿購買旅游人身意外險，如在當地發生費用，請把縣級以上醫院蓋章的診斷證明書、用藥清單、病例、醫藥費原件發票一并帶回，并及時與您報名旅行社溝通，以便理賠；單證不全者，保險公司不予理賠。
八、裝備要求：
西藏光照強烈，日溫差大，旅游線路長。客人應備上墨鏡、太陽帽、防曬霜，夏季可同時備上薄衣褲，但不要在西藏穿超短裙一類過度暴露衣褲。去藏北草原，珠穆朗瑪峰地區，沿途將住招待所，客人應備上羽絨服、厚毛衣、高幫防滑鞋、衛生紙、個人洗漱用品，可適當帶一些高熱量食品，如：巧克力、餅干、糖果等。
九、年齡要求：
年滿60歲以上的游客需簽署健康申明，謹慎入藏。年滿70周歲以上游客不建議進藏，如仍想入藏，需家人陪同并出示醫院的體檢證明，證明身體狀況事宜入藏。
十、接待說明：
我社保留適當地情況對旅游線路和日程進行調整的權利，但景點不變。報價不含：火車上的用餐、旅游保險、不含單房差。我社保留因航班及火車時刻調整而引起的行程調整的權利。所出交通票，一經出票不得簽轉、退換、更改。航班時間點以**后出票為準，不承諾航班；客人如自愿放棄旅游景點、住宿、餐等，我社不退還費用。由于列車、航班等公共交通工具延誤或取消，以及第三方侵害等不可歸責于旅行社的原因導致旅游者人身、財產權受到損害的，旅行社不承擔責任，但會積極協助解決旅游者與責任方之間的糾紛。
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