北(bei)京西站(zhan)乘火車空調硬臥赴西寧西站(zhan)【參考(kao)車次(ci)T175（11:56-次(ci)日(ri)09:10）】

【提示】?出發(fa)前請攜帶有效期(qi)內的身份證(zheng)件原件（以(yi)備火車站驗票及住宿所需），并攜帶旅行(xing)社提供的出團通知及游覽行(xing)程；

            ?請務(wu)必提供準確的(de)聯系方(fang)式，并保持手機開機狀況(kuang)；以便當地旅行社與您(nin)取得聯系；散客接站安(an)排司機或(huo)工(gong)作(zuo)人(ren)員(yuan)（無導游(you)）

            ?因(yin)不可抗力(li)因(yin)素(su)（如火車晚點）造成的參觀(guan)景點時間壓縮，旅行社不承擔(dan)相應連帶(dai)責任，敬請(qing)諒(liang)解(jie)；火車上餐自理；

            ?西寧西火車站出站口距離停車場較遠，游客需要步行約15分(fen)鐘，請予(yu)以諒解；

西(xi)寧市(shi)區(qu)—塔爾寺40KM，車程約30分鐘

上(shang)午抵達青海省首(shou)府西寧，赴(fu)酒店(dian)休(xiu)息或自由瀏覽(lan)(lan)市(shi)容，下午參觀藏傳佛(fo)教(jiao)格魯派六(liu)大(da)寺之一【塔(ta)爾(er)寺】（含講解費，景(jing)區講解員陪同，游(you)覽(lan)(lan)不(bu)少于90分鐘(zhong)）塔(ta)爾(er)寺藏語稱“袞本賢巴林(lin)”,意為“十(shi)萬(wan)獅干吼佛(fo)像(xiang)”的(de)(de)彌勒佛(fo)寺，是宗喀(ka)巴大(da)師的(de)(de)誕生地，十(shi)世(shi)班禪大(da)師也曾在此舉行坐(zuo)床(chuang)典禮(li)，欣賞(shang)舉世(shi)聞(wen)名的(de)(de)藝術三絕——酥油花、堆繡(xiu)、壁畫，了解精深博大(da)的(de)(de)藏傳佛(fo)教(jiao)文化，返回(hui)市(shi)內(nei)，入(ru)住酒店(dian)休(xiu)息。本日不(bu)含晚餐，客人(ren)可自行赴(fu)當地著名的(de)(de)小(xiao)(xiao)吃一條街(jie)（莫家街(jie)或水井巷）品嘗青海風味特(te)色小(xiao)(xiao)吃，其中**有名的(de)(de)是馬忠食府，味道都(dou)很不(bu)錯，特(te)色小(xiao)(xiao)吃有：手抓羊肉(rou)、羊羔肉(rou)、酸奶、甜醅、馓子(zi)、釀(niang)皮、尕(ga)面片(pian)、羊腸面、酥油糌粑、羊雜(za)碎等；

【提示】?青海屬經(jing)濟欠發達地(di)區，當地(di)三星級酒(jiu)(jiu)店(dian)均(jun)無(wu)空(kong)調(diao)設備，請不要用內(nei)地(di)標準星級酒(jiu)(jiu)店(dian)來衡量西北的酒(jiu)(jiu)店(dian)；

           ?旺季酒(jiu)店一般(ban)在中午12點以后才能(neng)騰出房(fang)間，游客可(ke)以把行李寄存(cun)到前臺，先(xian)旅游，晚(wan)些入住(zhu)，請理(li)解；

            ?西寧(ning)海拔2300米，大多數人不(bu)會(hui)有(you)髙原反應，但是由于初到高(gao)原，請(qing)不(bu)要劇烈(lie)運動，注意(yi)休息，切勿感冒；

            ?塔爾寺(si)寺(si)廟內(nei)是(shi)嚴禁(jin)拍攝的，偷拍后(hou)果十分嚴重(zhong)，以免造成不必要的麻煩；不要在(zai)寺(si)廟外的商販們(men)手中(zhong)購(gou)買藏刀或任何野生動(dong)物(wu)的毛皮，野生藏羚羊的角，頭骨等(deng)(deng)等(deng)(deng)，事(shi)實上如果你(ni)在(zai)離(li)開當地(di)時(shi)被發(fa)現攜帶有(you)這(zhe)些物(wu)品，可(ke)能會面臨很大的麻煩。

             ?晚(wan)餐(can)自(zi)理，可自(zi)行(xing)步行(xing)（或打出租(zu)車(che)）赴口福街品(pin)嘗小吃(chi)，旅游車(che)不負責安排晚(wan)餐(can)接送，請與酒店前(qian)臺(tai)索要酒店指示牌，記住酒店位(wei)置(zhi)，帶好隨身現金及貴重物品(pin)，用餐(can)完畢后自(zi)行(xing)打車(che)返回酒店，西寧出租(zu)車(che)價格：起價6元（含3公(gong)里）。

西(xi)寧市區(qu)—青海湖單程160KM，車程約(yue)2.5小時

早餐(can)后經湟源峽谷，前往被國(guo)家地理雜(za)志評選為“中國(guo)湖(hu)泊**美之首(shou)”的(de)【青(qing)海(hai)湖(hu)】（游(you)覽不(bu)少于(yu)90分(fen)鐘），途經高原明珠日月(yue)(yue)山，聆(ling)聽(ting)一段文(wen)成公主(zhu)(zhu)和親(qin)的(de)傳說(shuo)(shuo)。日月(yue)(yue)山自古就(jiu)是(shi)(shi)(shi)青(qing)海(hai)農牧區的(de)分(fen)界線，東邊是(shi)(shi)(shi)河(he)(he)湟谷地，良田(tian)漠漠、柳煙(yan)蒙(meng)蒙(meng);西(xi)邊是(shi)(shi)(shi)草原廣闊，帳(zhang)篷點點，牛(niu)羊成群；途經傳說(shuo)(shuo)文(wen)成公主(zhu)(zhu)眼淚形成的(de)—-倒淌河(he)(he)，抵達青(qing)海(hai)湖(hu)，青(qing)海(hai)湖(hu)與其說(shuo)(shuo)是(shi)(shi)(shi)湖(hu),不(bu)如說(shuo)(shuo)是(shi)(shi)(shi)海(hai),了無邊際，讓人(ren)驚異的(de)湛藍(lan)與兩(liang)岸綠(lv)油(you)油(you)的(de)草地相襯(chen)，清朗(lang)的(de)天空淡(dan)淡(dan)的(de)白云下，交織在(zai)一起的(de)金色的(de)油(you)菜花、藍(lan)色、紅色還(huan)有粉(fen)色的(de)野花星(xing)星(xing)點點錯落(luo)有致,悠閑(xian)其中的(de)牛(niu)羊，仙境一樣(yang)的(de)牧歌式畫面就(jiu)呈(cheng)現在(zai)眼前了，參觀結束后返回西(xi)寧，參觀AAA級景區【藏牦(mao)牛(niu)博物館】（游(you)覽不(bu)少于(yu)40分(fen)鐘），入住(zhu)酒店(dian)休息。

【提示】?早(zao)上出(chu)發較早(zao)，請與導游(you)咨詢(xun)具體出(chu)發時間，如來不及用酒(jiu)店早(zao)餐(can)，請提前(qian)自備早(zao)點；

           ?散客(ke)拼團游客(ke)，在同(tong)一地點(dian)集合，需要游客(ke)從(cong)酒店自行乘車前往(wang)指定地點(dian)，費用自理，游客(ke)之間會存在相(xiang)互等待的情況，請(qing)聽從(cong)導游的通知，耐心等待，并予以諒解；

            ?青(qing)海湖周邊(bian)海拔(ba)約3200米左右，平均比西寧(ning)溫低3-5度，下雨更(geng)冷一些，光(guang)照(zhao)紫外線(xian)強(qiang)。要帶長袖衣服；由于蔬菜(cai)運(yun)輸困(kun)難，海拔(ba)高，飯菜(cai)不易熟(shu)，米飯夾生，餐飲(yin)條件非常有(you)限，游客(ke)可自(zi)備(bei)小零食或餅干等；

             ?請勿自行參(can)加騎馬、射箭(jian)、沙灘摩托等項目(mu)，這些都屬于(yu)當(dang)地少數(shu)名族(zu)自行經營的小本生(sheng)意，存在一定的危險(xian)及(ji)風險(xian)；

              ?晚(wan)餐(can)自(zi)(zi)理，由(you)于(yu)時間緊張，晚(wan)餐(can)在火(huo)車(che)站附近自(zi)(zi)行用餐(can)，環(huan)境及菜品(pin)條件相對簡陋，請做好(hao)心理準備并備好(hao)火(huo)車(che)上食(shi)品(pin)；